Fitness-Boxen

Name: Fitness-Boxen
Start: 2024-12-30T19:40:00
End: 2024-12-30T20:40:00
Location: Gesundheitsklinik "Stadt Hamburg"

Gesundheit

Körperlich und geistig fit. Für ein glückliches Leben.

Märkte

Einkaufen wie in vergangenen Zeiten. Klönschnack inbegriffen.

Kreativ

Selber machen statt kaufen. Eigene Ideen verwirklichen.

Wissen

Neues erfahren und dazulernen. In jedem Alter.

Kultur

Selbstausdruck und Inspiration. Die Alternative zum Alltäglichen.

Kino

Große Leinwand statt Handy-Display. Filmgenuss pur.

Natur

Zu Hause im Weltnaturerbe schleswig-holsteinisches Wattenmeer. Einzigartige Flora und Fauna.

Events

Spaß und Unterhaltung in besonderer Atmosphäre. Einfach genießen.

Montag 30.12.2024 19:40 - 20:40 Uhr

Fitness-Boxen

Wissen

Schwitzen - Boxen - Spaß
"Boxen Sie sich frei!"

Das Fitnessboxprogramm ist ein professionelles Fitnesstraining mit Boxtechniken. Dabei werden keine Übungen am Partner ausgeführt. Sie erlernen die ersten Boxbasistechniken. Nach einem Boxcardioteil folgt noch ein Fitnessboxzirkel. Das perfekte Programm, um Kalorien zu verbrennen und sich auszupowern.
Das Fitnessboxen findet montags von 19:40 - 20:40 Uhr im Gymnastikraum der Gesundheitsklinik Stadt Hamburg statt.

Max. Teilnehmerzahl: 15

Anmeldung unter: www.beekofit.de